風邪予防

お知らせ　|　22.11.04

１１月になって一段と寒くなりました。

この時期は風邪をひきやすいですよね🤧

今回はOSSスタッフが行っている風邪予防や、風邪かも・・・と感じた時の対処法についてご紹介しようと思います！

・ミントティーやカモミールティーを飲む

・早寝する

・３食しっかり食べる

・イソジンや塩水でうがいする

・体を温める

これからますます気温が下がり、免疫力の低下が予想されます。

体調に気を付けてお過ごしください🍄